ZDROWIE
Każdy, kto kiedykolwiek próbował przekonać alkoholika do leczenia, wie, że nie jest to łatwe zadanie. Z punktu widzenia osoby zdrowej wydaje się to zupełnie nieracjonalne: dlaczego ktoś, kto doświadcza postępującej destrukcji zdrowia, życia rodzinnego i zawodowego, miałby nie chcieć...
Siedzący tryb życia, nieodpowiednia dieta, stres i znaczące ograniczenie ruchu to tylko niektóre z przyczyn coraz powszechniejszy problem otyłości. Borykają się z nią zarówno kobiety, jaki i mężczyźni w każdym wieku. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z wagi...
Zdrowy tryb życia sprzyja zachowaniu smukłej sylwetki i sprawia, że człowiek czuje się dobrze we własnym ciele. Nie każdy jednak odżywia się zdrowo, bo wymaga to przede wszystkim dużej ilości czasu. Przygotowywanie zdrowych posiłków jest czasochłonne, a także wymaga...
DIETA
SPORT I AKTYWNOŚĆ RUCHOWA
Aloes na odchudzanie
Aloes wielu osobom znany jest ze swoich licznych, dobroczynnych właściwości. Posiada on silne działanie antybakteryjne, dzięki czemu stosowany może być na rany, zmiany trądzikowe...
Odwyk alkoholowy – na czym polega i jak przebiega?
Alkoholizm to podstępna choroba, która zaczyna się bardzo niewinnie. Z czasem jednak zmienia się w poważną przewlekłą chorobą, która może doprowadzić nawet do śmierci....
Jak schudnąć po 50?
Smukła sylwetka jest nadal w modzie i to u osób w każdym wieku. Wielu ludziom trudno jednak schudnąć, a nie sprzyja temu prowadzona dieta...
Karczoch na odchudzanie
Karczochy mają niezliczone jakości oraz wartości wzmacniające, więc należałoby włączyć je do diety. Karczochy niezwykle się ceni ze względu na zawartość cynaryny oraz inuliny...
URODA
